50 岁后衰老加速？干细胞+外泌体：抗衰 “组合拳”来了
引言
说起中年危机，不少人都有共鸣。而如今，这一现象有了科学依据 —— 研究发现，50 岁后身体会进入 “加速衰老” 模式。
7 月 25 日，中国科学院再生医学研究所团队在《Cell》发表的一篇研究论文揭示，衰老并非匀速进行，在 50 岁左右会出现显著加速。
该研究对 14 至 68 岁人群进行了组织分析，还研究了 76 名因意外脑损伤去世的中国人群的器官样本，涵盖心血管、免疫和消化等八大系统。
结果显示，30 岁左右肾上腺的蛋白质表达就有早期变化，而 45 至 55 岁期间蛋白质水平剧烈波动，标志着衰老转折点的到来。
干细胞+外泌体：抗衰老的新力量
在当代生物医学研究中，干细胞疗法是组织工程和再生医学领域的开创性策略。越来越多的证据显示，间充质干细胞（MSCs）及其分泌的外泌体（MSC-Exos）在治疗衰老和衰弱相关疾病方面潜力巨大。
2025 年 7 月 26 日，《Stem Cell Research & Therapy》上的一篇文章探索了不同间充质干细胞来源及其外泌体在年龄相关性疾病中的临床应用，强调了它们在治疗衰老相关疾病中的潜在机制和应用价值。
· MSCs 具有多向分化潜能和低免疫原性，国际细胞治疗学会（ISCT）定义其需表达 CD73+/CD90+/CD105 + 且缺失造血标志物。
· MSC-Exos 是30-150nm的囊泡，携带 miRNA、蛋白质等生物活性物质，通过旁分泌实现组织修复，更具安全性优势。
间充质干细胞的抗衰老机制主要有三类：
· 促进细胞修复和再生：能分化成多种细胞类型，替代受损或老化细胞，修复组织功能。
· 调节免疫反应：可调节免疫系统和免疫反应，减少炎症，延缓衰老。
· 分泌生物活性分子：分泌生长因子、细胞因子等，刺激细胞健康，延缓衰老。
针对不同衰老相关疾病的应用：
早发性卵巢功能不全：脐带 MSCs 通过 AMPK/NR4A1 轴减少颗粒细胞凋亡，脂肪 MSCs 通过线粒体转移改善卵母细胞质量。临床研究显示，骨髓 MSCs 移植 18 个月后 FSH 降低 50%。 阿尔茨海默病：脐带 MSCs 分泌肝细胞生长因子（HGF）调控 tau 蛋白磷酸化，经鼻给药的 Exos 可穿越血脑屏障，3D 培养 Exos 富含 Aβ 清除相关分子。 帕金森病：MSCs可通过分泌脑源性神经营养因子（BDNF）、胶质细胞源性神经营养因子（GDNF）等，支持神经元存活并促进突触再生。动物实验显示，其移植可减少多巴胺能神经元凋亡，改善运动功能。 心肌老化与心力衰竭：MSCs可分化为心肌细胞、血管内皮细胞，促进心肌再生和血管新生，改善心肌灌注；同时分泌血管内皮生长因子（VEGF）、肝细胞生长因子（HGF），抑制心肌纤维化，增强心功能。MSCs外泌体携带的 miR-21、miR-126 可激活 PI3K/Akt 通路，抑制心肌细胞凋亡，促进血管内皮细胞增殖和血管新生。 骨关节炎：MSCs是核心干预细胞，可分化为软骨细胞，直接修复受损关节软骨；同时分泌基质金属蛋白酶抑制剂（TIMP），抑制软骨降解酶（MMPs）活性，减少软骨基质破坏。 皮肤老化：水解胶原寡肽（HCOP）和 UCMSC-Exos 联合使用，在促进细胞增殖和迁移、降低氧化应激水平等方面比单独使用更有效，能更有效地延缓皮肤老化。
研究发现，间充质干细胞及其外泌体主要通过 OS、SIRT 家族、Wnt/β-catenin、MAPK、NF-κB、Nrf/HO-1和 PI3K/AKT/mTOR 等信号通路治疗与衰老相关的疾病。
结语
50 岁衰老加速的发现，让我们看清了时光在身体上留下的印记；而干细胞与外泌体的研究进展，又为我们对抗衰老增添了底气。
这不仅是实验室里的突破，更是与每一个普通人息息相关的希望。当科学不断揭开衰老的面纱，我们有理由相信，未来的日子里，我们能更从容地面对岁月的流逝，让健康与活力伴随更长久的人生旅程。